Чай – хорошо известный всем напиток.

sovet

Он был изначально лекарственным средством и применялся для лечения. Любые настои на растительных материалах называли чаем.

От вида добавок и изменения характеристик чая, стали разделять эти напитки на фруктовые чаи, зеленые чаи, травяные чаи. Одним словом, существует довольно много видов чая, каждый из которых имеет разное влияние на человеческий организм.

Так каковы полезные свойства чая?

Рассмотрим, различные виды чая:

Сначала остановимся на зеленом чае.

sovet

Зеленый чай имеет очень давнюю историю. Впервые его стали употреблять еще в третьем тысячелетии до нашей эры в Китае. Зеленый чай очень полезен, так как регулирует содержание в крови сахара, улучшает пищеварение и способствует усилению умственной концентрации.

В зеленом чае высокое содержание кофеина и он прекрасно тонизирует, не вызывая в дальнейшем, как кофе, упадок сил. Люди, которые любят зеленый чай и часто его пьют, меньше болеют раком, диабетом и артритом.

Поговорим о привычном для нас черном чае.

sovet

Черный чай полезен тем, что улучшает сердечно-сосудистую систему, способствует укреплению стенок сосудов, приводит к улучшению кровообращения. Чтобы снять отеки и покраснение уставших глаз, на них можно приложить теплые пакетики с чаем.

От черного чая нормализуется работа сердца, происходит очистка организма от шлаков, он противостоит образованию тромбов. Но, если вы гипертоник, от черного чая следует отказаться, так как он повышает давление.

Существует белый чай.

sovet

Говорят, что белый чай – это источник молодости. Этот чай способствует сохранению эластина и коллагена, что замедляет процесс старения как внешнего, так и внутреннего. В белом чае много антиоксидантов, поэтому косметологи используют его для приготовления гелей и кремов.

Очень полезен чай с мятой.

sovet

Мятный чай отличается своим успокаивающим действием. Люди, которым свойственны плохая стрессоустойчивость и психические расстройства, должны обязательно пить такой напиток.

Кроме того, мятный чай помогает устранить чувство тошноты, желудочную боль, избавляет от неприятного запаха изо рта, способствует улучшению пищеварения. Происходит укрепление иммунной системы человека, лихорадка и ангина вылечиваются быстрее.

Есть чай бирюзовый, это – чай улун.

sovet

Чай улун, как сейчас любят говорить, это — чай «два в одном», так как он совмещает в себе черный и зеленый чаи, вернее, их свойства. Он не является простой смесью двух видов чая, весь секрет в том, что целые листья только слегка подсушивают, что позволяет сохранить все витамины, минералы и эфирные масла.

С помощью чая улун снимается усталость, улучшается цвет лица, лучше регенерируются клетки кожи, что предотвращает ее раннее старение.

Чай каркаде

sovet

Родиной этого чая считается Египет, где его использовали в качестве прохладительного напитка. У него есть другие названия: гибискус или красный чай. Основой этого чая служат лепестки красной суданской розы. Все арабские страны приравнивают чай каркаде к лекарству от всех болезней, так как он имеет целебные свойства.

Чай каркаде сбивает жар, снимает спазмы и боль в суставах. Его применяют для лечения печени. Однако, в силу высокого содержания большого количества кислот, это чай не рекомендуется людям, у которых гастрит.

Темный чай пуэр.

sovet

Этот чай изготовляют по специальной технологии в течение двух-трех лет. С течением времени он не теряет свои свойства и вкусовые качества, как другие чаи, а становится еще лучше. Чай пуэр рекомендуют людям с язвенными болезнями. Этим чаем нормализуется холестерин в крови.

Чай пуэр является одной из составляющих диет для снижения веса.
Обладает высоким тонизирующим эффектом. Полезен больным диабетом, так как снижает уровень сахара в крови.

Кроме этих видов чая есть много других, содержащих в себе фрукты, ягоды, различные специи. Так как чай является лекарственным отваром, вам следует выбрать тот, который вам больше всего подходит. Ну, а мы желаем вам крепкого здоровья и приятного чаепития!

Поделись этой полезной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ: