Задумывались ли вы когда-нибудь, как негативные эмоции и чрезмерные переживания могут отразиться на вашем физическом здоровье? О состоянии психологического, а также физического состояния давно поднимают вопрос специалисты, но те, кто упорно игнорирует свои психологические проблемы, серьезно страдают. Печаль, страх и гнев – это первые причины психосоматики.
Негативные эмоции
Что может произойти с пессимистами? Негативные эмоции могут провоцировать многие заболевания. Из-за них утончаются кровеносные сосуды, повышается давление, изнашивается сердечная мышца, развивается ишемическая болезнь сердца. Психосоматика причины заболеваний, влияющих на здоровье:
- злость;
- зависть;
- ревность;
- жалость;
- жадность;
- чувство вины;
- депрессия.
От плохих чувств и навязчивых идей следует избавляться при помощи позитивных фильмов, общением с оптимистичными друзьями. Эмоциональное здоровье – это не только настоящее, но и будущее, а какое оно будет, зависит от вас.
Психосоматика причины болезней горла
Психосоматический фактор влиять может на любой орган человека. Заболевание горла происходит даже из-за преизбыточного количества эмоций, что влияет на снижение иммунитета и функцию сокращения мышечной ткани.
Совместно этот процесс активизирует жизнедеятельность патогенных микроорганизмов, после чего появляются болевые ощущения в горле. Самым известным заболеванием является ангина.
Психосоматические причины проблем и болезней горла – это:
- вынужденное смирение внутри себя по неприятному случаю;
- обида, недовольство;
- негативные эмоции и несогласие.
Важно для решения проблемы исчерпать конфликт, укрепить эмоциональную устойчивость, поменять отношение к сложившейся ситуации.
Прыщи на коже
Чистая кожа – это мир успешных и красивых людей. Психосоматика и причины возникновения прыщей является внутренним отображением не только на физическом уровне, но и мировоззренческом, мыслительном. Как оценивает себя человек, говорит его кожа:
- Прыщи на лбу, щеках и висках, боится упасть в глазах окружающих, чрезмерное беспокойство.
- На руках, нет гармонии между тем, что получил и отдал, возможно, неоправданные покупки.
- Поражены плечи – это непомерная тяжесть или забота, проблемы дома или на работе.
Важно иметь четкое определение своих целей, потребностей, как в личных делах, так и на работе. Надо уметь высказывать недовольство, а не копить в себе. Достаточно отдыхать, достигать нервного равновесия и уметь прощать.
ПОДЕЛИСЬ ЭТОЙ ИНТЕРЕСНОЙ СТАТЬЕЙ С ДРУЗЬЯМИ, ПУСТЬ ОНИ ТОЖЕ БУДУТ В КУРСЕ!
