Говорят, что мы икаем, когда нас вспоминает кто-то. И если понять, кто же именно это делает, икота прекратится. Но перебирать в памяти знакомых – задача нетривиальная, да и помогает это не всегда. Так что лучше поискать другие методы избавления от неприятных ощущений. Предлагаем вам хоть и необычные, но действенные советы, как перестать икать.

избавиться от икоты
ayakrasivaya.ru

Откуда берется «ик»

Икота считается физиологической реакцией на определенные внешние или внутренние раздражители. Например, младенцы икают при переохлаждении, а взрослые чаще от переедания. Процесс связан с непроизвольным движением диафрагмы и мышц между ребрами, при этом имитируется вздох – но дыхательные пути закрыты. Результатом является характерный звук и общее ощущение неудобства.

Одна из причин реакции – нахождение воздуха в желудке. После того, как он вытеснен, человек прекращает икать. Другой вариант связан с раздражением блуждающего нерва, защемленного желудком или пищеводом.

Соответственно, способы избавиться от икоты базируются на вытеснении воздуха и избавлении от спазма.

Как быстро избавиться от икоты

Обычно советуют задержать воздух так долго, как получается. Но помимо этого, есть еще десять интересных вариантов действий.

  • Проглотить половину столовой ложки поваренной соли. Ее надо насыпать на язык, и, не запивая, делать глотательные движения до тех пор, пока соленый вкус не исчезнет.
  • Крутиться на месте с зажатым носом, напевая при этом любую песенку. Пять повторов песни кружение в одну сторону, еще пять – в другую.
  • Резко сменить положение тела. Если при начале приступа вы стояли – полежите несколько минут и быстро встаньте. Если лежали – постойте, потом резко ложитесь.
  • Человек обычно ощущает, что вот-вот икнет. Покашляйте или громко крикните в этот момент. Нужно повторить действия три-четыре раза.
  • Попросите вас напугать или пощекотать – смотря что на вас больше действует. Можно попробовать варианты по очереди.
  • Задержка дыхания с модификацией. Сделайте несколько раз максимально глубокий вдох-выдох, потом высуньте язык и зажмите уши. Побудьте в таком положении секунд тридцать, задерживая дыхание.
  • Еще одно стандартное упражнение с вариацией. Когда пьете воду, не глотайте сразу все, что набрали в рот. Запрокиньте голову, потяните себя за уши вниз и только тогда проглотите жидкость.
  • Пососите ломтик лимона. Его резкий вкус очень сильно влияет на рецепторы вкуса и на организм в целом.
  • Попробуйте пить с зажатым в зубах карандашом (другим аналогичным предметом). Карандаш при этом должен располагаться горизонтально.
  • Бросьте в стакан с водой половинку сломанной зубочистки. Пейте воду, концентрируясь на том, чтобы обломок не попал в рот. Сосредоточение внимания позволяет избавиться от икоты и в то же время защищает вас от риска подавиться.

Вы уже разобрались, как быстро избавиться от икоты в домашних условиях? Попробуйте эти методы лечения на себе и своих близких.

ПОДЕЛИСЬ ЭТОЙ ИНТЕРЕСНОЙ СТАТЬЕЙ С ДРУЗЬЯМИ, ПУСТЬ ОНИ ТОЖЕ БУДУТ В КУРСЕ!

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ: