Стандартная фраза о том, что в споре рождается истина, не всегда правдива. Точнее, она правдива только для тех случаев, когда спор ведется спокойно и аргументированно, без эмоций. Но такое случается редко. Гораздо чаще стороны энергично и экспрессивно отстаивают свое мнение, основываясь на главном аргументе: «А я так считаю!» В таких спорах если что и рождается, то скорее ссора. Как убедить себя в том, что не стоит спорить и спокойно принимать возражения?

Чем вреден спор

Эмоционально и горячо что-то доказывая, мы теряем силы, которые могли бы потратить на что-то более полезное. При этом положительный результат усилий достигается не всегда. Чаще нервы и энергия тратятся впустую.

Помимо растраты эмоций, мы во время спора начинаем невольно сердиться на оппонента. Даже если он прав – и особенно если он прав – мы злимся на то, что он не соглашается с нашей точкой зрения. Отсутствие разумных и веских аргументов только увеличивает негатив. Если же спор происходит с близким человеком и сопровождается вполне обоснованной обидой, ситуация ухудшается.

Как научиться не спорить

Нам с детства говорят, что не стоит спорить со старшими, вообще спорить. При этом родители и воспитатели правы, но как сложно принять их наставления и воплотить в жизнь! Психологи рекомендуют для сохранения жизненных сил и энергии, спокойствия научиться более рационально относится к спорам и вовремя прекращать их.

  • Самое главное – определить для себя, так ли важен предмет разбирательства. Если речь идет о принципиальных вопросах, свое мнение надо отстаивать. Но при этом необходимы серьезные аргументы и внутренняя уверенность в собственной правоте. Для не слишком важных вещей лучше отказаться от дискуссии сразу, даже если мнение не совпадает с точкой зрения оппонента.
  • Не стоит спорить, если в конфликт вас втягивают намеренно. Это провокация – и к ней так и стоит относиться. Согласиться для вида, отказаться от пререканий, просто уйти – вариантов масса.
  • Если от спора отказаться не удалось, следует сохранять спокойствие. Вспышки гнева или злости ничему не помогут. Зато сохранение ясного разума позволит найти возможность выиграть спор.
  • Помните, что, вступая в спор, вы подаете не лучший пример окружающим. Как убедить детей не спорить, если вы сами то и дело пререкаетесь с супругой или родителями?

Отказываясь от бесполезных споров «ради спора», мы заметно выигрываем: сохраняем силы и позитивный настрой, избегаем конфликтов с людьми. При этом своевременное молчание вовсе не мешает оставаться при своем мнении. Так что стоит повнимательнее отнестись к лозунгу Карлсона: «Спокойствие, только спокойствие!»

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ: