Одним из важных моментов в жизни является устройство на работу, и чем важнее предполагаемое место, тем больше мы нервничаем. При этом не контролируемые и не замечаемые нами движения и жесты часто выдают эту нервозность.

Как устроиться на работу
enjoyenglish-blog.com

Как устроиться на работу, не демонстрируя собеседнику при общении свой скрытый страх и неуверенность?

Язык тела, говорящий о сложностях с контролем

Некоторые жесты, позы, мимика сразу сообщают собеседнику о вашем настроении, даже если словесно это никак не проявляется. Мы воспринимаем эти невербальные знаки и несознательно, и сознательно. При этом несознательное восприятие сразу формирует мнение о человеке по его характерным телодвижениям и мимике, а сознательное наблюдение позволяет выявить скрытые черты характера – но для этого требуется наблюдательность и понимание «языка тела».

Наиболее известные и часто встречающиеся признаки неприятных для собеседника эмоций:

  • резкие жесты, постоянное стремление приблизиться, настойчивый взгляд в глаза, поза «руки на бедрах», сжатые кулаки – все это говорит об агрессии;
  • опущенная голова, отведенный взгляд, спрятанные под столом или за спину руки, ссутуленная спина – страх, покорность, подчинение сильнейшему;
  • «перекрещенная» поза (руки на груди, скрещенные ноги) – закрытость, желание отстраниться.

Если вы хотите устроиться на новую работу, имейте в виду: на потенциального начальника все эти моменты произведут неприятное впечатление, даже если он сам не осознает, что именно ему не нравится. Однако и намеренное изменение жестов и мимики в сторону открытости и доброжелательности может привести к негативному восприятию – если человек достаточно наблюдателен, чтобы распознать незначительные признаки обмана.

Правила поведения на собеседовании

Собираясь устроиться работать именно в эту компанию, мы стремимся показать себя с лучшей стороны: как человека умелого, спокойного, надежного и вежливого. Поэтому лучше избегать тех неосознанных жестов и движений, которые перечеркнут это впечатление.

  • «Каменное лицо». Человек с ограниченной или отсутствующей мимикой вызывает сомнения и подозрения, поэтому лучше сохранять доброжелательное выражение лица, уместно улыбаясь собеседнику. Думать при этом о том, как он вам неприятен, нельзя – вместо улыбки получится неприятная гримаса. Лучше вспомнить что-то действительно хорошее.
  • Вторжение в личное пространство. Мало кто любит непосредственные контакты с малознакомым человеком, будущий начальник тем более не оценит попытку похлопать его по плечу или погладить по руке.
  • Зрительная «дуэль» или постоянное избегание прямого взгляда. Первое будет воспринято как давление, агрессия, второе – как неуверенность в себе и страх перед общением, иногда как ложь.
  • Не суетитесь! Перекладывать ручки или бумаги, теребить одежду или волосы, украшения, ломать пальцы, ерзать на стуле – все это на собеседовании ни к чему, поскольку с головой выдает нервозность и неуверенность.
  • Закрытая поза – с перекрещенными руками или ногами, прижатой к груди папкой или сумкой – сразу продемонстрирует ваше нежелание контактировать. Кому нужен такой сотрудник?
  • Попытка спрятать руки под столом или сумкой создаст у собеседника впечатление, что вы скрываете от него что-то или замышляете обман.
  • Излишне вальяжное поведение – поза «развалясь», ухмылки и шутки не к месту, развязный тон – создадут ощущение невежливого, наглого человека.

Перед тем, как идти устраиваться на новую работу, попробуйте смоделировать всю ситуацию, посмотрите в зеркало на свои характерные жесты и мимику или попросите кого-то понаблюдать, заснять ваши действия. Вы быстрее обнаружите свои ошибки и поймете, что делать на собеседовании и как себя вести точно не стоит.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here